零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品，一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食，零食，跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食，零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食，很多一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象，...。

更新时间：2024-12-02 22:40:56

零食也泛指零嘴，是指已密封包装好的散装销售量贩、保存期长久、不用再次烹煮的非正餐小吃，多为经油炸类、坚果类、干燥类、腌制类，包括凉果、蜜饯，、烘炒类或者糖果、膨化类等等，但在华人普遍的概念不包括糕点面包类食物、冰激凌、汽水在内，零食多食无益，在选购零食时宜选择健康零食，...。

更新时间：2024-12-02 22:40:15